说到血脂，大家其实都不陌生。血脂检测只高出一点点，都会导致各种心脑血管疾病，所以血脂很重要。一般血脂要通过检测看出，但高血脂有四种表现，一旦出现血脂就到中晚期了。如果出现...【详细】

        许多人除了早上会喝咖啡之外，饭后习惯再来一杯，但专家提醒，饭后千万别马上喝咖啡，否则恐怕会造成缺铁性贫...【详细】

生病了的人最想的是，把病给治好、根治，但是在医生看来，很多病并无法根治，只是要控制病情，延缓器官功能的破坏。 这7种病，谁说能根治，那就是在骗你的钱！千万别上当！ 风...【详细】

最新研究证明，膳食纤维对人的健康有很重要的作用，但大多数人都没有认识到其重要性。 胡萝卜含有较高比例的膳食纤维 英国广播公司（BBC）2019年1月12日报道，如果有一种超...【详细】

据联合国最新报告 在中国， 每天有3000个中国人因它而死， 近7.4亿中国人活在它的阴影下， 其中包括近2亿的孩子。 到本世纪末， 它将夺走2亿中国人的生命。 &nb...【详细】

曾经撰写「世界上最健康者的秘密」(Secrets of the World's Healthiest People)一书的包尔斯(Steven R. Bowers)医生，花了近一年时间，访问数十位从不生病的人，结果找到的答案令人...【详细】

在台湾，平均每5分钟6秒就有1人罹癌！只要能将免疫力大幅提升，99%的癌症都能预防。国内权威医师表示，透过正确饮食，用食物抵抗坏细胞，就能有助防癌、治病、抗老化。打造坚强的免疫...【详细】

炒菜油容易看到，但被吸收到淀粉食物内部的脂肪往往看不到。尤其是还当主食来吃，一不小心就可能导致热量超标。 炒饭类 既然是炒就离不开油盐等调味品，要不然不但不香，而且容易...【详细】

活到百岁，是了不起的事。百岁寿星不仅值得我们羡慕，更是我们学习的榜样。近日，美国《读者文摘》网站采访了一些百岁老人，总结了他们在饮食方面的独到之处。 在家做饭，不吃外卖...【详细】

蛋白具有足夠的免疫保護作用。 資料來源／美國《預防》雜誌 黑豆有助降低膽固醇、穩定血糖。 資料來源／美國《預防》雜誌 「發炎」是近年受關注的名詞，已有許...【详细】

子公司任务"征服死亡" 美国"字母"控股公司旗下除了科技巨擘Google，还有一间不起眼、低调的子公司"加州生命公司"（Calico）。Calico于二○一三年成立，任务之一为"实现长生不死"，...【详细】

李开复：从晚期癌症到肿瘤消失，我养成了这些习惯 名主持李咏癌症病逝的警训 近日，年仅50岁的央视著名主持人李咏，在美国与“癌魔”战斗17个月后，仍不幸去世的消息，又一次震...【详细】

▲穿舒服的鞋子对于人体的健康相当重要。（图／取自免费图库PEXELS） 其实活的长寿并不难，只要你能保持好习惯！史丹佛大学进行了一项研究发现，若是你能拥有良好的习惯，那你就...【详细】

喝酒喝咖啡常常被认为不利健康，但美国加州大学新研究发现，对于「超高龄人士」，反而喝适量酒类和咖啡的人，比起两者皆一滴不沾的人还要更加长寿，而体重过重反而也不是坏事，因为年...【详细】

曾患有心肌梗塞和脑梗塞的人，若体重大幅减少、或无理由出现贫血症状，应立即就诊。因为这极有可能是患上癌症的信号。 中国央视前主持人李咏因患癌症去世（图源：VCG） 一...【详细】

不管你是一个真正的健身迷，还是只是看过艾米·舒默(Amy Schumer)最近的电影《姐就是美》(I Feel Pretty)，你都不可能不了解SoulCycle这家公司。SoulCycle是一家动感单车健身连锁品...【详细】

近日英国一项研究表明，泡澡可改善炎症和降低血糖水平。泡澡可释放一种对抗炎症的化学物质IL-6，与体育锻炼有异曲同工的效果。 英国拉夫堡大学的研究人员分析了参与测试的超重男性...【详细】

皮肤老了，会出皱纹、长老年斑，我们能看到； 头发老了，会慢慢变白，我们也能看到； 但是，大脑老了、萎缩了，如果不是去医院检查，我们不能直接看到！ 而这不能直接看到的...【详细】

由于如今气候环境和不良的生活习惯的影响，让不少人都患上了肺病，而肺癌是其中最严重的一种。另外，由于肺癌早期基本无症状，所以很多患者确诊时，多半已到中晚期，这时已失去最佳治...【详细】

根据最近的一项研究表明，在全球因慢性病死亡的人群中，大多数都是因为油的摄入量过多。过多的摄入油会导致很多种不同的慢性病症，许多人都不知道为什么会突然被检查出有动脉硬化等疾...【详细】