科学表明，我们的血型可能会影响我们心脏的健康程度。

　　你知道你的血型是什么吗？如果你不知道，可以问问你的父母、或者去医院检查下是什么。科学表明：我们的血型，很可能影响到我们的心脏健康。

　　如果只看表面，你是不会知道每一天每一秒你的血管中的血液都有着微小的变化，而这些变化又将你的血液分成了：A 、A-、B 、B-、O-、O ，AB 和AB-。除非您献血、输血或在怀孕期间被发现，否则您可能从未仔细考虑过您的血型以及它对您的健康意味着什么。

　　了解您的血型不仅在紧急情况下非常必要，而且还可以为你的健康提供一些重要的见解。国外学者通过对血型的持续研究，发现在评估某些健康状况风险、尤其是心脏病时，血型很可能会让某些人在避免血管疾病方案有优势。

　　血型是什么意思，它们有什么不同？

　　字母A、B和O代表不同形式的ABO基因，它们对我们的血细胞进行不同的编程以形成不同的血型。例如，如果您有AB型血，您的身体会在红细胞上产生A和B抗原，而O型血的人不会产生任何抗原。

　　根据红细胞上是否有蛋白质，血液被称为“阳性”或“阴性”。如果您的血液中含有蛋白质，那么您就是恒河猴或Rh阳性。

　　ABO系统是最知名的血型分类方法。

　　O型血的人被认为是“万能献血者”，因为他们的血液没有任何抗原或蛋白质，这意味着任何人的身体都可以在紧急情况下接受它。

　　但是为什么会有不同的血型呢？研究人员至今还不清楚。但根据宾夕法尼亚大学医学中心的血液学家DouglasGuggenheim博士的说法，诸如某人的祖先来自哪里以及过去感染刺激血液中的保护性突变等因素可能促成了这种多样性。例如，O型血的人可能会患上霍乱，而A型或B型血的人可能更容易出现凝血问题。虽然我们的血液无法实时应对不同的生物或病毒威胁，但它可能反映了过去发生的事情。

　　“简而言之，这几乎就像身体围绕其环境进化一样，以尽可能地保护它，”古根海姆说。

　　最容易患心脏病的血型

　　O型血的人患心血管事件的风险可能较低。

　　根据美国心脏协会的数据，A型、B型或AB型血的人比O型血的人更容易发生心脏病发作或心力衰竭。

　　虽然增加的风险很小（根据一项大型研究，A型或B型心脏病发作的风险增加8%，心力衰竭的风险增加10%），但根据AHA，血液凝固率的差异要高得多。在同一研究中，A型和B型血的人发生深静脉血栓形成的可能性增加51%，发生肺栓塞的可能性增加47%，这些都是严重的凝血障碍，也会增加心力衰竭的风险。

　　根据古根海姆的说法，这种风险增加的一个原因可能与A型、B型或AB型血的人体内发生的炎症有关。A型和B型血液中存在的蛋白质可能会导致静脉和动脉出现更多“阻塞”或“增厚”，从而增加凝血和心脏病的风险。

　　古根海姆还认为，这可能描述了O型血人群中严重COVID-19疾病风险降低的轶事（但目前尚无定论），这激发了研究。严重的COVID-19疾病通常会导致心脏问题、凝血和其他心血管问题。

　　有四种主要的血型（血型）——A、B、AB和O。

　　血型的其他后果

　　O型血的人患心脏病和凝血的风险略低，但他们可能更容易出现出血或出血性疾病。根据一项关于产后失血的研究，分娩后尤其如此，该研究发现O型血女性的风险增加。

　　根据发表在《重症监护》杂志上的一项研究，O型血的人在遭受创伤后由于失血量增加的情况也可能更糟。

　　其他研究发现，与O型血的人相比，AB型血的人患认知障碍的风险可能更高，认知障碍包括记忆、注意力或决策困难等问题。

　　我应该根据我的血型改变我的生活方式吗？

　　虽然现在的研究表明血型可以影响某人患心脏病的风险，但饮食、锻炼甚至社区中的污染程度等重要因素是决定心脏的主要因素健康。

　　古根海姆说，对于试图保持心脏健康的患者，除了降低炎症的良好心脏健康饮食外，没有什么特别的建议，无论某人的血型如何。

　　精益蛋白质、健康脂肪、水果、蔬菜和全谷物都是心脏健康饮食