孩子情绪失控 父母有时候也要学会当“忍者”!
2022-07-02 10:06:30
作者:和你一样都是妈
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【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】

下周刚好遇到蜜蜜学校考试,安亲班特地安排了周六早上帮他们复习,早上送蜜蜜去安亲班后,原本想去花市买一些盆栽放到阳台,但到了台北花木批发市场,却发现早已永久歇业,只好又折返回家。

回家后,陪着侨侨一起看卡通。我其实不是每次都会陪他一起看,但今天心血来潮,再加上翻译进度告一段落,便抱着侨侨一起坐在客厅沙发看卡通。

Image from Pixabay

我们看的是Netflix的原创卡通:《哈啰!忍者》,坦白说,刚开始看到影集简介时,我以为大概就是像汪汪队一样,过程中会遇到各种关卡,设法完成任务。但因为主角是“忍者”,所以会以“忍者”的角度和思维,解决各种疑难杂症。

每一集都会传达一个核心理念,孩子们遇到麻烦时,会想像自己是一名忍者,设法解决生活中的困难,富有哲学思维,又充满想像力,是一部寓教于乐的影集。

第一集他们把别人寄养的小兔子搞丢了,小兔子跑得超快,一下子就无影无踪,正当他们追得累的半死时,突然发现不能只光靠“速度”,因为以他们的速度,是绝对追不上小兔子的。

后来,他们放弃追赶小兔子,而是反其道而行,采取静止不动的招式,让小兔子产生好奇心,再进一步以挂胡萝卜的方式,“智取”小兔子。

“解决问题的方法不只有一种”是这集所要传达的核心理念。

看到小兔子恶作剧捉弄主角的画面,其实就跟父母追着孩子跑的画面很像,越想要抓住孩子,反而跑得越远,越想控制什么,就越无法控制什么。有时候,反而换一种方式,换一条路走更轻松。当遇到问题暂时解决不了时,先静下心来按暂停键休息也无妨,冷静过后,或许会找到更好的解决方法。

前阵子,我跟蜜蜜常为了帮她复习功课而吵架,蜜蜜其实很自律,功课不大需要人管,但情绪控管部分,却一直是我比较担忧的点。她经常会为了一点小事情,就莫名其妙失控情绪大暴走,生气爆炸起来的程度,有如台风过境而无不及,每次被她扫到台风尾时,就连我也会跟着火冒三丈。

一开始,我试图用安抚的方式,但不管我怎么好言相劝,结果还是一样,用“说理”的方式就更不用说了,有时反而感觉更像提油救火,火越烧越旺,哭得更大声。每次处理她的情绪问题,处理到最后反而换我有情绪,越弄越糟糕,让我一度感到很挫折。

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后来,每当她一有情绪时,我不再试图急着“处理”,而是反过来先观照自己的情绪。当我的焦点不再放在孩子失控的情绪上,而是观照自己的情绪时,给彼此一些时间和空间冷静,孩子的情绪反而很快就平静下来。

孩子就像一面镜子,有时她外在的情绪失控,其实是在替我宣泄内心的失控,很多时候我只是“刻意”维持表面的风平浪静,虽然表面上没有发脾气,但内心早就翻搅不已。该处理的其实不是孩子的情绪,是我自己的情绪,提醒我该好好地先观照自己。

就像《哈啰!忍者》影集里面提到的,解决问题的方法不只一种,当遇到挫折过不了关时,聪明的忍者,会先静下心来仔细观察,观察周边状况的同时,也观察自己的状态,进一步思考还能怎么做?还可以怎么做?

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父母有时候也要学会当“忍者”,忍的不是脾气,而是要忍着不插手,当孩子遇到问题时,先不急着插手处理,不急着安抚,不急着说道理,需要做的只是陪伴,陪伴孩子的同时,也陪伴自己焦躁不安的情绪。

育儿过程中,也需要学会戒急用忍,戒除急于想要“帮助”孩子的心,有时候越想帮忙,反而会越帮越忙,不急着插手,予以孩子信任支持,也允许自己多一些空间和时间,才不会破坏亲子关系,伤了孩子的心,也伤了自己的心。

陪孩子成长,就像破关一样,每个不同的阶段,都有不同的关卡,都有父母各自的课题要面对,考的是心智的力量。愿我们都能长出强大的心智,陪着孩子一起关关难破,关关破。

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