如果你爱喝，就把它当成零食，偶尔尝尝就好，别指望它和牛奶一样的营养价值
我们看配料表，如果水在第一位的，基本可以判断他是含乳饮料，纯牛奶的配料只能是生牛乳
说了那么多，你应该选好适合自己的牛奶了吧
END
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为什么中医不让你喝牛奶？到底该不该喝？喝哪种更好？这次讲全了
2021-01-09 09:37:56
来源：邱医生说
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