01.在健康方面，你比上帝更好。
早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。
如今的人们正相反。他们早上草率，中午处理，晚上吃喝。这是所有疾病的根源。
今天早上吃饭相当于进补。这是最重要的一餐。您必须吃营养早餐。
主食必须有蔬菜和水果。早餐不营养，不能在中午和晚上补餐。
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钟南山：良好的生活习惯，是你健康的前提
2020-12-26 07:55:15
来源：吉林世一堂
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