生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。 如何祛除体内的湿气呢？方法非常简单，只需两个“谷物”。这两个谷物能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。
