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伏天湿气重，常喝这几种祛暑去湿汤，是谷物也是药，清爽更舒适
2020-08-01 09:49:47
来源：漫医声
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伏天湿气重，常喝这几种祛暑去湿汤，是谷物也是药，清爽更舒适

 

豆腐苦瓜汤。豆腐50克（切小块），苦瓜一根（切薄片），加水适量煮半小时，最后加入调料调味。此汤有清暑热的功效，适合夏季感受暑热引起的心烦口渴、头晕头痛者食用。

 

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