肠胃不好的人,常吃这五种美食,让你的胃越来越好
2020-05-23 11:05:06
来源:龙叔的美食
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肠胃不好的人,常吃这五种美食,让你的胃越来越好

 

食材:

卷心菜 / 五花肉 / 干辣椒 / 蒜末 / 葱 / 姜 / 蚝油 / 盐

步骤:

1.葱姜爆锅,然后下五花肉和干辣椒煸炒至五花肉出油

2.炒好之后不用盛盘,只把五花肉扒到锅边就可以了

3.下入包菜翻炒

4.快熟的时候,放入蚝油,少许盐,别忘了出锅前加少许蒜末

不喜欢吃五花肉的也可以用猪油净炒,放点香醋、花椒粒也很美味

 

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