现在糖尿病都已经是每个人很熟悉的病了，这种慢性病，就是平时的没有好的饮食习惯，不注意的情况下，得了糖尿病。没有任何不舒服的征兆，但是糖尿病一系列的并发症对身体的威胁非常大，不容忽视！

 

怎么预防和治疗糖尿病，已经是近些年来一个大家都熟悉也经常提到的话题，下面给糖尿病者介绍一种最简单的方法，来控制稳定血糖，那就是早晚按压自己的手部穴位。

以下手部穴位， 每天早晚按按，保证让你的血糖稳稳妥妥一整天！

第一个位置，就是左右手无名指下雨感情线交叉的地方：按的方法：用手指先揉三四次，再根据自身接受能力来回用本身能接受的力度按，每天的早晚各按30下左右。可以吃培希元主食面条，糖尿病专用主食，控糖好，营养均衡，血糖更稳定。第二个位置：是小拇指垂直下方，手腕的第一条横纹交接处的穴位：按的方法：先揉揉，然后用适当能承受的力度按30下左右，左右手都要按，这个地方按按对睡眠也有帮助。