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肉是一年四季当中必不可少的一种营养物质,但是,春季是比较特殊的,春季天气干燥,特别的容易上火,如果吃太多肉,很容易消化不良,造成便秘口臭,如果大家忍不住想吃肉,可以吃一点鸭肉。春季,宁可不吃猪肉,也要多吃它,清肺下火,男女老少都适合。鸭肉不像其他的肉,鸭肉脂肪含量低,口感比较好,最重要的一点是鸭肉性温,常吃能够清肺去火,而且它的滋补效果是非常的独特,春季吃点鸭肉是最好的选择,价格也比较的便宜。一起来看看小编做的胡萝卜啤酒鸭吧,简单美味!
胡萝卜啤酒鸭
By 草莓茶
配料:
鸭肉 400克、胡萝卜 150克、啤酒 500毫升、花生油 10毫升、生抽 5毫升、白砂糖 15克、精盐 10克、姜 5克、蒜 5克、花椒 5克、八角 5克、香叶 2克、料酒 5毫升
烹饪步骤:
1.鸭肉洗净以后,斩成大块