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转自《国际糖尿病》 原标题:番茄含多少碳水化合物?
编者按
番茄碳水化合物含量相对较低,但富含维生素、矿物质和抗氧化剂。由于番茄不含太多碳水化合物,必须遵循或者喜欢低碳水化合物饮食的人可以适当吃些。这篇文章介绍了番茄的碳水化合物含量,并推荐了其他一些低碳水化合物的水果和蔬菜