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Emma最近在检索数据时，居然找到了两种具有降糖护心功效的食材，就藏在了我们的冰箱里！而且餐桌上总有它们的身影，却常常被我们忽视。但这次，就别错过了！
我们都知道，胆固醇是引起冠心病的危险因素之一，而这种非常常见的食物竟然有降低胆固醇的作用！？
我们知道，胆汁酸由胆固醇合成，可以帮助我们消耗饮食中的脂肪，是降低胆固醇的“好帮手”。那么，我们是否可以通过什么方法来帮助胆固醇转化更多的胆汁酸，进而降低胆固醇的浓度呢？
