温阳类 春日仍有余寒 要顺应春升之气 多吃些温补阳气的食物 尤其可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、 大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱 这类蔬菜均性温味辛 既可疏散风寒 又能抑杀潮湿环境下孳生的病菌
温阳类
春日仍有余寒
要顺应春升之气
多吃些温补阳气的食物
尤其可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、
大头菜、芥菜、香菜、生姜、葱
这类蔬菜均性温味辛
既可疏散风寒
又能抑杀潮湿环境下孳生的病菌