冬天吃辣太多易伤身，“解辣”喝什么好？很多人喝错了

2020-01-25 06:18:19

来源：崆峒养生汇

【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】冬天，外面寒风呼啸，屋内温度很高，大家喜欢聚在一起吃饭，其中要说最开胃、最有氛围的饮食方式，无疑还是吃火锅了。似乎火锅的热辣是应对天寒地冻的温度最合理的方式。通过吃辣，能够抵御寒冷，尤其是一些能吃辣的人，更是越辣越好。但是，吃火锅很爽，也存在一些隐患。

很多人在吃完火锅后，会出现拉肚子，是因为之前一直清淡饮食，突然间吃了辣味很重的火锅，这种辛辣的味道，对肠胃造成很强的刺激，肠易激的出现，让人在吃完火锅后，两个小时，会面临拉肚子的窘境。

而对于原先排便就不顺畅的人来说，吃了火锅后，排便不畅的感觉更加强烈，更容易出现便秘，怎么也排出来。严重的时候，甚至因为过度用力排便，出现了便血，危害更大。

爱美的女性会发现在吃完火锅后，脸上的痘痘“暴起”，也是因为吃了辣味很重火锅后，对皮肤的损伤。

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