愤怒,是心脏的大敌!
研究发现,人愤怒2个小时,心脏病发作的风险便会增加4.7倍,脑卒中的风险增加3.6倍,室性心律失常的风险也明显升高,这些都可能导致猝死!
要知道,我们的心脏不单单只是一个生物学意义上的泵血动力机,它还是一个有着喜、怒、哀、乐的智能器官,受情绪波动影响很大。
2、烟酒