心脏好的人,早起后会有3大表现,戒3习,动3处,心脏更健康
2020-01-11 10:42:07
来源:健康百家谈
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心脏好的人,早起后会有3大表现,戒3习,动3处,心脏更健康

 

心脏专家表示,人体口腔的健康状况,能够很好地预示心血管是否存在问题。

早起后,如果出现莫名的牙齿脱落或牙龈发炎,很可能是心脏病的先兆。

这是因为,人的口腔中,充满了各种各样的细菌,存在有益菌和有害菌。一旦损害人体的细菌从口腔中进入血液,就可能引起血管炎,严重时会导致心血管疾病。

常补三物,心脏越来越好!

1、补omega-3

食物来源:秋苏籽油,秋麻籽油

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