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心脏不好，少碰2黄，多吃2红，远离4件事，会慢慢变好
2020-01-11 12:42:59
来源：康康体检网
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心脏不好，少碰2黄，多吃2红，远离4件事，会慢慢变好

 

2、石榴

石榴中含有高水平的抗氧化剂，这种物质可以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓人体衰老、预防动脉粥硬化和减缓癌变进程的作用，是对心血管很好的食物。

 

适当的饮用石榴汁，有助于降低人体血压，对血栓及高血脂的患者来说，每天喝一杯石榴汁，心脏血流状况可改善三分之一以上。

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