那么为了这种现象不再出现，对于老人来说如何去食用苹果呢？我们首先要选择合适的时间，应该在白天来食用，因为白天的消化时间会比较长。然后可以将苹果削皮之后切成小块儿。但是最好的方法是我们可以将苹果煮熟之后来食用。
