如果戒不掉烟，请你来喝茶

2019-12-14 06:43:29

来源：Hello茶叶

【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】较于老茶鬼来说，老烟鬼可是会因为烟草中的毒素伤害到自己的健康，甚至危害到身边人，而饮茶就好太多去啦~

茶与可可、咖啡并列为世界三大无酒精饮料，作为现代重要且常见的健康饮品，茶，不仅可以帮助身体清除毒素还有助于吸烟者戒烟，更大程度上提高了身心健康~

烟草中是含有尼古丁成分的，相信大家都知道，吸烟者之所以会上瘾，主要是因为对香烟里的尼古丁产生了依赖。

长期吸烟的烟民戒在戒烟过程中，往往会出现焦躁、心慌、坐立不安等一些现象，这种现象被称为“尼古丁戒断症状”。这个过程会让身体很难受，不错，如果在这时进行饮茶，则是一个非常好的选择。因为我们的茶水中所含有丰富的维生素、茶多酚以及咖啡碱，这些物质正是尼古丁的克星。

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