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为什么每天半夜“自然醒”？原来是这两处堵住了
2019-11-30 08:24:40
来源：河间广播电视台
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为什么每天半夜“自然醒”？原来是这两处堵住了

3、冻双脚

起夜时要注意脚部保暖，有句话叫“寒从脚下起”，特别是夏天很多家庭都开着空调，地板冰冷沁人，体质弱的人就容易感冒，入睡困难的人也会更加清醒。

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