假牙是老人的“好帮手”,然而如果得不到细心呵护，也会帮倒忙，引起口腔疾病或其他疾病。假牙最怕“干、脏、烫、硬”4件事，只要像爱护自己的牙一样“对症”护理，才能保证假牙的卫生、清洁、坚固，有效延长其使用寿命。

 

干：这是最容易被老人忽略的。很多老人摘下假牙之后，随手就放在桌上或用纸随便包一下收起来，这样不但不卫生，还容易使假牙“受伤”。

假牙受材质的限制，如果长时间被放置在干燥的环境中，就会开裂、变形，而稍微变形就可能使人戴起来不舒服，刺激口腔黏膜，摘下假牙后，一定要及时清洗并泡在清水中，最好是晾凉的白开水，以防假牙变形。

千万不要泡在盐水、醋或酒精中，一般人掌握不好盐水配比，往往达不到杀菌的效果；醋可能腐蚀假牙；而酒精则会“溶解”假牙。戴时还要注意随时保持口腔湿润，感到嘴干时一定要多漱口、多喝水。

 

脏：如果假牙清洗不彻底，会带来很多麻烦：口腔异味、影响食物口感、没胃口、肠胃功能下降，还可能由于细菌的滋生引发溃疡或其他疾病，甚至导致蛀牙。

所以老人一定要养成正确清洁假牙的习惯，在每顿饭后都要用水清洗，去除上面的残渣，以免滋生细菌。

 

烫：有的老人喜欢喝热茶、吃热乎乎的东西，但戴了假牙以后就要注意了。假牙本身不怕冷、不怕热、不怕刺激性食物，但牙龈却受不了这些。

戴假牙本身就会刺激牙龈，如果再受到热刺激，牙龈会变得极其敏感，引发口腔不适。因此，老人们最好不要进食过冷、过热及刺激性食物。

 

硬：用假牙吃过硬或黏性大的食物，容易出现断裂或脱位，甚至还会损伤牙龈。因此，要少吃脆骨、甘蔗、坚果、糯米饭、汤圆等食物，尤其在镶牙初期，要吃软烂的食物，以便复诊时根据初戴情况做相应调整。

戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物，待适应后，可以每隔几天吃些稍硬或脆的食物，锻炼牙龈和咬肌，但需要注意，每次不可吃太多，大块的食物可以先切成小块，方便咀嚼。

 

随着社会技术的发展，现在对于牙缺失的问题，得到了非常好的解决方式。如种植牙被称为人类的“第三幅牙齿”，相当于真牙使用！

如果您也有戴假牙的烦恼，那么您可以现在就了解种牙，直接种牙！种植牙的寿命，如果可以维护的好，可长达四十余年。