在讲究茶道的中国，喝茶非常讲究，工具齐全，品味起来也是一种享受。

但在国外喝茶，往往很随意，比如这里人特别喜欢用简易的茶包来喝茶。茶包放进杯子里，加一壶热水，等个几分钟就能喝了。喝完直接扔掉茶包，还不用清理茶叶。

那么问题来了，这种“速泡型”茶，真的健康、真的卫生吗?答案恐怕令你大吃一惊：不仅不卫生，还严重威胁健康，因为每一个茶包里，最多居然含有几十亿个微塑料颗粒!
 

经常用茶包泡茶的人会发现，因为纸容易浸水变形，所以茶叶生产商一般使用尼龙、丝绸的茶包，可以在高温下不变形，能承受住茶叶的膨胀。然而，这些茶包在沸水的冲击下，却产生了极大量的微塑料颗粒!

微塑料颗粒是什么?为什么说有害?

微塑料是那种肉眼不可见的颗粒和纤维，是白色污染的一种，对健康、对环境的危害更大，因为它们看不见摸不着，也很难让人有防范意识。

尤其是微塑料进入到水中后，更难检测。普通的饮用水也含有微塑料，但含量不高，对人体基本没有破坏。但茶包却含有数万倍的微塑料颗粒，如果经常引用，体内会沉积大量的微塑料。

微塑料吸附性很强，会吸附很多有害物质，降低人体的免疫能力，让人们更容易生各种疾病。问题的关键是，大家很难控制微塑料的摄入。茶包内含巨大量的微塑料颗粒，也是近期才被研究证实的，这已经是健康领域的一个重大里程碑。

茶包内含过量微塑料，来自麦吉尔大学的研究报告

麦吉尔大学教授Nathalie Tufenkji在研究茶包时表示，介于一些化学原理，如果茶包可以保持轻便、扛高温、可以改变体积……那么一定含有微塑料成分，否则行不通。

“当我发现了这个问题后，只想说‘天呐’”，Nathalie教授感慨道，“每次用茶包喝一杯茶，我们都摄入了不计其数的微塑料，这太可怕了!”

当有了初步结论后，Nathalie教授带着茶包来到麦吉尔大学实验室，和学生一起研究其成分，尤其是在沸水浸泡后会产生的成分。之后，就得出了文章开头所说的，令人震惊的结论：

最多的一个茶包里，在泡茶后会产生116亿个微塑料颗粒!尽管Nathalie教授承认，任何食物、任何饮料、饮用水里都有微塑料颗粒，但却比茶包至少少了90%以上，甚至99%以上。

“用茶包喝茶，每喝一杯，相当于你吃了一杯塑料到肚子里，而这些塑料是不可降解的!”Nathalie教授指出，“对健康的威胁，还用多说吗?你还敢用茶包喝茶吗?”

可怕的现实是，茶包非常非常受加拿大人喜爱

麦吉尔大学的这份报告之所以如此受重视，一度成为了CBC的头条，是因为茶包在加拿大非常受欢迎，据统计：加拿大人每年总共会消耗掉100亿个茶包!

这是什么概念?加拿大人，人均每年会使用277.78个茶包。更有甚者，每天要用3个甚至5个茶包。如果每个茶包里含有几亿个微塑料颗粒，那么……不敢想象。

Nathalie教授承认适量的微塑料颗粒对人体危害没那么夸张，但他同时提醒：如果你每天用3个茶包呢?一年下来、十年下来，谁敢说这没有危害?

在Nathalie教授看来，使用茶包泡茶，就好像用一次性塑料杯泡热水 —— 后者大家都知道有害，但前者却没有被公开讨论过，也没有受到人们的重视过。

如果喜欢用茶包，最好判断茶包的材质

即便不考虑微塑料成分，至少该弄清茶包的材质、不同材质的特点，选择相对最健康的茶包喝茶。比较常见的茶包材质有4种，可供参考：

丝绸茶包，主要成分是蛋白质纤维，对人体基本无害;

尼龙茶包，就是被Nathalie教授认为的“微塑料元素最多”的茶包，慎用;

PET聚酯纤维茶包，透明度高，但在高温下容易不稳定;

其他复合类纤维茶包，比如复合树脂等等，对人体有一定危害。

生活中其他微塑料来源，有时防不胜防

尽管过量微塑料对人体到底有多大的危害，众说纷纭，但可以肯定的一点是：尽量少接触微塑料，总比多接触要好。茶包要少喝，而生活中其他的微塑料来源也需要时时堤防。

据澎湃新闻上周的文章显示，生活中微塑料来源比例最高的是衣物的纺织纤维，在洗衣服的过程中会脱落;其次竟然是汽车行驶中轮胎磨损脱落的塑料、甚至包括鞋底磨损产生的微塑料。

当然了，这些微塑料，我们是防不胜防的，只需了解即可。但茶包、塑料杯、塑料袋的使用，却是可以控制的。塑料和微塑料，比起伤人，更伤的毕竟是自然环境。

控制塑料使用，加拿大可以说是世界先锋，比如前段时间的用纸吸管代替塑料吸管，就是限制塑料使用的很好的案例。

再回到这个新闻本身，有一位网友的留言很具代表性：

“这就是为什么人类会让自己灭绝：我们给自己喝的水和饮料下毒、给自己呼吸的空气下毒、给土地和食物下毒……”