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维生素C第1、含铁第1…这8种食物是营养冠军!你吃过几种?
维生素C第1、含铁第1…这8种食物是营养冠军!你吃过几种?
2019-08-10 10:44:24
来源:营养师番小茄
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维生素A也叫胡萝卜素,能促进人体生长,增强抵抗力。还可以预防夜盲症、干性眼炎、结膜硬化、皮肤干燥、发育不良等。
腐竹:豆制品营养冠军
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