立秋到了,喝什么茶好呢?
2019-08-10 10:47:07
来源:贡牌茗茶馆
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立秋到了,喝什么茶好呢?

 

立秋养生要注意什么吗?

1、少开空调防着凉

立秋后,办公室的空调照旧,但人们在享受清风凉意的同时,也容易患上空调病,尤其在立秋之后,天气早晚较凉,稍不注意,就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。立秋以后,早晚天气偏凉,空调开放时间不宜过长,夜里最好不开。夜晚睡眠则要注意盖被子。

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