6个坏习惯伤害大脑，一定要戒掉
2019-07-13 11:22:01
来源：骨伤的杨张张扬
便 秘
若大便经常干燥或有习惯性便秘症状者，则说明不是一个健康的身体，势必会影响智力的正常发挥。且长时间便秘还会诱发多种疾病：如神经衰弱、失眠、高血压、消化系统癌症。青春发育期的中学生好发的“粉刺”亦与便秘有关，同时还与饮食有关。
据研究，经常便秘者其记忆力往往较差，言行较为粗鲁，不论工作还是学习都无耐心，办事图快，易出差错。所以，便秘不仅严重妨碍记忆力，而且还会影响逻辑思维能力和创造思维能力。
便秘引起智能活动下降的原因，可能是由于人体内代谢过程中产生的大量毒素不能及时排出体外，而承担排毒任务的肝脏又没有足够的能力排毒，因此，积聚在肠道内的毒素便由体液尤其是血循环带到大脑及全身各个脏器，毒素进入大脑，必然会引起神经麻痹，故使大脑的推理、判断等方面的智力活动受到影响。
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