粥是升血糖“高手”,不能碰?糖友学会5个技巧,放心喝
2019-07-06 08:32:04
来源:39健康网
分享到微信
1、电脑浏览:打开微信,点击【发现】(Discover),【扫一扫】(Scan QR Code)下面的二维码,打开网页后点击屏幕右上角分享按钮。2、手机浏览器:保存二维码图到本地,再打开微信的扫一扫,点击右上角【相册】,导入已保存的二维码即可。3、手机微信:长按二维码图即可识别

【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】糖尿病作为一种慢性疾病,对人体健康影响很大。因此很多人一旦患上糖尿病后就会很注重自己的饮食情况。毕竟这是控糖降糖的重要环节。

粥是升血糖“高手”,不能碰?糖友学会5个技巧,放心喝

其实糖尿病人并非像大众想象的那样,饮食有各种条条框框,但糖尿病人在食物的摄入量还是要多加注意。就比如喝粥这件事儿,很多人觉得糖尿病人是一点粥都不能喝的,这并不正确。粥能喝,只是不宜多喝,而且喝粥还讲求技巧呢!让小九给你说说。

收藏
热点排行
热门写手