冰冷食物最容易让肠胃不好的人腹泻
夏天是冷饮最好卖的季节，无论哪种饮料都有冷藏甚至冰冻版的；很多人更是喜欢把西瓜等水果放在冰箱里，回到家猛吃一顿冷饮或凉西瓜，非常凉爽！
殊不知，人的内脏温度大约37℃，如果吃了大量的冰冷食物，会瞬间降低胃肠道温度，导致胃肠粘膜血管收缩，消化液分泌减少，会明显影响食物的消化，也是夏季持续性慢性腹泻的重要诱因。
