健康时报寇晓雯 摄

或许我们喜欢吃的并不是食材本身，而仅仅是喜欢融进食材中的各种调料罢了。

重口味：满足口舌之欲，最后落得一身疾病！

重口味食物，大多是过甜、过咸、过辣、过油，而这些都是非常不健康的饮食方式！

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过甜——伤心脏、肥胖

2012年2月，发表在国际顶级学术刊物《Nature》杂志的一篇题为《公共卫生：糖的毒性真相》（Public health: The toxic truth about sugar）的文章指出：糖就像烟草和酒精一样，而且糖的危害远在脂肪和卡路里之上。