尿酸高的危险不只是痛风，这个并发症更可怕！控制尿酸，4个误区别再犯了
2019-06-08 08:02:44
来源：北京卫视我是大医生
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适当补钾促进尿酸排出
钾元素偏碱性，它可以中和尿酸，促进排尿，辅助降低尿酸盐结石的风险。一般情况下，我们从食物中摄取的钾元素远低于肾脏排钾量，尿酸过高时，可以适当补充钾元素。
富含钾元素的食物主要有香蕉、柑橘、土豆、 西红柿、南瓜、茶叶、酱油等。
【玉米须茶】
01 做法
取玉米须30~50g，用冷水浸泡半小时，然后煮20~30分钟，可以代茶饮。
02 功效
有和肝平胆、利尿利湿，促进尿酸排出的作用。
03 注意
肾功能不全者，摄钾过量反而会引起高血钾症，引发内出血，所以还需谨遵医生指导。