起床后这4种东西不该吃，很伤身体！你中招了吗？

2019-05-25 08:52:45

来源：上海普陀发布

【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】早餐吃好，一天都元气满满

但是你知道吗早餐可不能乱吃，吃早餐也有很多禁忌哦

早上空腹这4种东西不该吃

早上不该空腹吃菠萝

早上不该空腹吃菠萝，菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收，而且饭后吃菠萝还能帮助消化。

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