这5中食物临睡前不要吃
2019-05-18 07:56:18
来源:秘参堂养生荟萃
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【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】1、芹菜

这5中食物临睡前不要吃

 

芹菜是一种天然利尿剂,会使尿量变多。如果睡前摄入太多芹菜,身体会为了撒尿而唤醒你。虽然芹菜能给身体带来丰富的营养,但睡前尽量别吃。

2、匹萨

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