春季饮食养生里讲究清淡,多吃蔬菜瓜果,但对于一些习惯无肉不欢重口味的人而言,吃两天清淡的素菜就开始受不了了,感觉没有肉菜吃饭都不香了,我们家人就是。当然蔬菜是一定要吃的,但肉菜也是必不可少的,相对于比较家常的猪肉而言,牛肉是健康肉类食材的首选,但牛肉价格也不便宜呀,天天吃肯定是不行的。