【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】时间就是金钱，而用钱买时间，会令人更快乐。

人人都希望有更多时间来做喜欢的事情，根据哈佛商学院教授艾施莉．维兰斯(Ashley Whillans)的说法，我们应该花钱来消除每天或每周最紧张的工作。

维兰斯受邀出席哈佛商业评论(Harvard Business Review ) 编辑尼基什(Curt Nickisch)的播客节目时表示，用金钱来换取更多的空闲时间，可以让我们更快乐。具体而言，就是用钱来避开负面的体验，例如洗衣服、折衣服、打扫房间等大部分人不愿意做的事。

维兰斯又说，她宁愿选择居住在靠近工作地点，价格较高的房子，因为一切都在步行距离之内，没有繁琐恼人的通勤。 她的研究表明，以这种方式来“购买时间”，会带来更大的快乐、更少的压力。不过有时也会有障碍。

维兰斯指出，在她的研究中，她发现人们即使用金钱来换取时间，但对于把家务外包的做法，有时会感到非常内疚。例如花钱叫外卖请人送餐、洗衣和折衣、剪草等，因为做这些事是负担，也觉得等于向其他人表明，我们无法自己做家务。

维兰斯说，要抵消这些内疚感的最佳方法，就是专注于你所获得的价值。确保花钱换来的空闲时间变得有意义，自然就会于心无愧，过得更快乐了。

她认为，最简单的做法，就是确保花钱换来的时间，是真的用来享受。每当我们打开钱包时，应该问自己，“这笔钱是否改变了我花时间的方式？”