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“中老年人健康零食表”新鲜出炉，嘴馋时照着吃没错！
2019-03-10 10:39:12
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功效：减肥排毒

 

海苔含丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，清理附着在肠道壁上的毒素垃圾，并及时排出体外。此外，海苔还有一个鲜为人知的作用，生发养发，让发根更强健，头发有光泽。

 

04、核桃

 

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