加拿大人饮食渐变 减食牛肉和少喝牛奶
2019-02-17 08:24:26
来源:加拿大TCNnews
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【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】

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根据加拿大CBC新闻分析的数据显示,与50年前相比,加拿大人现在吃的牛肉、喝的牛奶和汽水少了,而吃含面粉的糖类多了。

蒙特利尔大学(University ofMontreal)教授巴塔尔(Malek Batal)说,当你看到人口、经济、贸易变化和健康信息时,就会明白食物的变化。

供应往往跟随需求,而食品供应的变化暗示着消费模式的改变。

 

以下是50年来食品供应的变化情况: 

土豆VS小麦

土豆一直是加拿大人最大的糖类来源,人均70公斤。21世纪中叶,小麦开始流行起来。目前,这两者的消耗量差不多——虽然都呈下降趋势。

“加拿大人开始少吃土豆,是从20世纪30年代开始的。”巴塔尔说。

“以前典型的一餐是肉和土豆,随着加拿大文化结构发生变化,很可能会演变成意大利面。”

人口结构的变化,比如亚洲国家的移民,也可能导致碳水化合物类食物的另一个变化:2004年,大米取代了玉米,成为第三大糖类的来源。

牛肉缓慢下降

70年代是牛肉的黄金期,人均吃掉近37公斤。现在还不到这个数字的一半,且仍在继续下降。

它的损失,是鸡肉的收获:现在人均有25公斤鸡肉和火鸡肉,是最大的肉类。

哈里法克斯达尔豪西大学(DalhousieUniversity)教授沙勒布瓦(Sylvain Charlebois)表示,牛肉是优质蛋白质,价格昂贵。牛肉的消费不仅仅受价格影响,还有环境和健康问题。

“但鸡肉是一种的蛋白质,供应量可控,质量也不错。”

全球化和便利化

20年前,香蕉取代了本土的苹果,成为加拿大最丰富的水果。

巴塔尔说,香蕉供应量全面都在持续,而且价格便宜很多,而且运输和使用方便,“这是一种完美的农产品。”

他认为,加拿大的人口老龄化也与此有关,“年长的人吃苹果有些困难。”

经典色拉永远不死

50年来,几乎没有变化的食物种类是蔬菜。西红柿、胡萝卜、生菜和洋葱等色拉主食占据了市场货架。

不过,这些蔬菜的数量相对较少,但其他蔬菜的产量却在增长,比如菠菜、芦笋、西兰花和莴苣。

糖的转变

啤酒曾经是这个国家最丰富的液体,但现在已经降到第二位,现在是咖啡时代。

但在1990年至2004年间,软饮料占主导地位——因为出于健康原因,人们不喝含糖饮料。

加拿大的葡萄酒,在10年前就已经超过了橙汁。这不仅仅是全球化的结果,也说明加拿大在酿酒方面做得越来越好了。

牛奶替代品的入侵

1960年,每个加拿大人要喝掉70多升的全脂牛奶,现在只有10升。这不仅仅是个肥胖问题,这是其实也是饮食习惯的改变——以前,加拿大人常常在吃饭时也喝牛奶。

10年来最大的饮食潮流是,乳制品和谷蛋白。

越来越多的替代品,如杏仁和大豆正在蚕食牛奶的份额。2011年至2014年,杏仁露的销量增长了250%,而牛奶则下降了7%。

什么食物看起来更时尚?

几十年前,加拿大人并不关心蓝莓和蔓越莓,每人只有0.33公斤。由于它们富含抗氧化剂,现在人均超过2公斤。

加拿大人也在消费更精致的奶酪,每人从1960年的0.6公斤上升到了现在的8公斤。

在液体中,自1980年以来,餐桌奶油每人每升增加了1230%,其次是酸奶。沙勒布瓦说,牛奶副产品的普及率上升,说明人们重新拥抱天然脂肪。

 

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