早上起来身体有3种现象的人，可能是血糖高了，做好4件事控制血糖
2019-02-09 13:39:46
来源：泽宇营养师
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血糖高的人比一般人要容易口渴，如果早上起来感觉特别的口渴，就要小心是否血糖值过高了。
这是因为血液中含糖量高，渗透压比较大，水分难以运输到身体的各个器官，而各个器官会因得不到足够的水分从而向大脑提出需要水分的要求，因此就很容易口渴。
虽然喝了很多水，但有大部分水被血糖像海绵一样控制着，不能有效利用，于是最终只能被肾脏排出体外。这也是为什么血糖高人群、糖尿病患者，喝水多却仍旧感觉口渴，且排尿很频繁的缘故。
2、皮肤发痒，不适感