香蕉皮中含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,还有可抑制细菌和真菌滋生、可缓解皮肤瘙痒症的蕉皮素。
不妨将香蕉皮加适量红糖水煮调味喝;也可取香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服。
此外,将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。而晒干磨成粉每日饮用,更有美白抗氧化之功。
7、番石榴皮