【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】（加国君报道）今天（3月5日）惊蛰，标志着仲春时节的开始，多伦多今早室外温度只有零下6度，体感零下13度。尽管加拿大目前还是冬天的节奏，但日光节约时间（Daylight Saving Time，俗称夏令时）将于本周日3月11日来临。

本周六晚上睡觉前，记得将家里的钟表向前拨一小时，调完后，与北京时间刚好相差12小时。手机和电脑则会自动调整，不需手动调整。

夏令时开始意味着我们需要调整生物钟来适应这1小时的变化，可别以为一个小时不算什么，统计数据揭示，以往在夏时制生效后，与精神不集中相关的交通意外骤然增多，大部分原因是司机在睡眠不足的情况下疲劳驾驶。所以夏令时开始，大家要格外注意休息，别疲劳驾驶。

另外，检查家里的一氧化碳及烟雾感应器，更换电池，保证工作正常。