该调研结果显示：你们最关心的体重问题很可能与“晒太阳”的时间长短有关!

要搞清楚这个论调

咱还得从头说起…

人体部分细胞具有一种薄膜，

遇到特定波长的光源时就会开启或关闭。

而阿尔伯塔大学的研究人员发现，

当太阳的蓝光波长穿透皮肤时，

人体的脂肪细胞除了会产生

一种被称为“黑视蛋白”的生理时钟蛋白外，

同时也会释放出了更多的甘油分子，

使脂肪储存量减少整整三分之一。

当波长450至480纳米时，

穿过细胞膜的带电粒子产生的电流最高，

这个波长正好就是所谓的“蓝光”。

换句话说就是：

当你晒太阳的时候脂质储存量会减少！

不过研究就指出，目前还没确认

究竟需要多强的阳光和照射多久

才会最有效地激活该机制，

因此不建议大家盲目为减肥而狂晒太阳。

但是这个论调至少可以解释

为啥在冬天，尤其高纬度地区日短夜长时

大家体重容易直线上升！

(完)

资料来源：

http://www.cbc.ca/news/canada/edmonton/sun-university-alberta-weight-fat-cells-study-1.4483245

—蓝瘦感叹分割线—

看到这儿，

加拿大的小伙伴们估计已经

咱这儿大半年是冬天啊啊啊~

难怪

都没成功。。。

只好感叹回忆下：出国前，咱好歹也

现在只好。。。