冬季对于宝宝的护理方面，妈妈们表示，这是一个大难题。因为宝宝的皮肤太过娇嫩，皮肤角质层薄，皮脂腺也尚未发育完善，皮肤锁水功能差，室外的冷风和室内的暖气都会带走肌肤水分……如果经过寒风的袭击，干燥空气的浸透，那么宝宝的皮肤是非常容易皲裂甚至受到更大伤害的。所以提前给宝宝的肌肤做好预防措施是很有必要的，不要等到宝宝皮肤冻伤了再来亡羊补牢，那样就太晚了。

所以，在冬天如何保护宝宝娇嫩肌肤，是妈妈们的一门必修课。那么妈妈们应该如何做才能够让宝宝保持娇嫩的肌肤不受伤害呢？咱们一起来看看~~

衣物-多穿几层而不是穿一件很厚的衣服

不管在什么季节，多穿几层衣物好过穿一件厚的衣服。多穿几层，当宝宝出入不同温度的环境时，可以及时的增减衣物。合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的关键因素之一，全棉质地的穿脱方便的衣服是上选，宽松的衣物可以保持宝宝皮肤呼吸通畅。有些父母因为担心孩子冷，往往会给孩子穿很多衣服，其实这种做法并不好，宝宝穿的衣服多了就很容易出汗。

冬季保暖固然重要，但过热和汗液都会危害到宝宝娇嫩肌肤。有一种冷叫奶奶/姥姥觉得冷，老年人常以自己的体感温度来给宝宝穿衣服，一到秋冬，宝宝就被裹成了大肉粽，又热又不透气，即使是冬天也可能因为出汗刺激到皮肤而长痱子。大人可以摸摸宝宝的后颈部或背部，以温热无汗为佳，手脚末端偏凉并不代表宝宝冷。如果孩子不是有严重的疾病，那么孩子出汗，就是热！

空气-保持室内空气湿

干燥的空气会带走肌肤水分，家中如果使用暖气，空气湿度可能会很低。家中可以准备一个加湿器，但在使用加湿器时一定要注意定时清洁，以免滋生细菌，这一点非常重要。

现今市面上的热空气加湿器和冷空气加湿器都能对皮肤起到保湿的作用，而且还有助于缓解宝宝鼻塞，但据美国儿科学会的建议，家长们最好选择冷空气加湿器以避免热空气加湿器可能带来的烫伤风险。

饮食-多喝水，补充水分

孩子活泼好动，出汗比较多，需要及时补充水分。同时可以选择时令水果，如润肺生津的梨、化痰利尿的的柑橘、养胃和脾的大枣等，从内到外地为宝宝补充维生素。

洗澡-频率和水温要适宜

冬季，给宝宝洗澡的次数不易过多，水温要适宜，如果洗澡水太热了也会导致宝宝皮肤变痒。过于频繁的洗澡会洗掉皮肤上的保护层，加重皮肤干燥状况。清洗完毕后，用柔软的毛巾排干身上的水，不要用力擦拭，以免刺激皮肤，擦干后要涂一些宝宝专用的乳液。

身体护理-宝宝护肤重中之重

多伦多天气干燥寒冷，皮肤容易失水，再加上室内暖气，让本来含水量少的空气变得更为干燥，宝宝的皮肤更容易出现干裂情况。

护理时，以下四个关键部位需要特别注意：

脸部护理

在如今这个看脸的时代，脸蛋的重要性还需要额外说明吗？！宝宝冬天洗脸不要太频繁，用温水一天洗1-2次就可以了。洗完脸后，及时涂上护脸霜，将水分牢牢地锁在宝宝的小脸蛋里。外出的时候，妈妈们最好还是准备一支轻便装的护脸霜，一旦宝宝哭花了脸或者流口水弄脏了脸，都可以及时地为他们“补妆”，不让寒风对宝宝造成一丝伤害。需要注意的是，如果宝宝的皮肤已经出现了皲裂的情况，就要先用温水浸过的毛巾敷脸，等角质软化之后再涂上护脸霜，这样效果比较好。

唇部护理

嘴唇是宝宝肌肤中最娇嫩的部分，而且人的嘴唇是没有油脂分泌功能的，无法形成天然的保护层，所以很容易受到伤害。一旦发现宝宝的嘴唇有干燥或者开裂的现象就一定要抓紧呵护。可以在宝宝嘴唇上敷一块温热的毛巾，人为的给宝宝嘴唇补充充足的水分，另外可以涂一些婴儿专用的唇膏之类的。一些宝宝经常流口水，如果长时间不清理的话会浸湿嘴唇，造成嘴唇肌肤问题，譬如口水疹，所以要随时擦干宝宝流出的口水，不能任凭宝宝口水四流，这样不仅不卫生，反而会影响宝宝唇部健康。如果看见宝宝频繁舔嘴唇，父母要及时制止，以免嘴唇干裂得更加厉害，舔嘴唇不仅不会滋润嘴唇，反而会加速嘴唇的水分蒸发，形成恶性循环，越舔越干。

臀部护理

除了暴露在外的脸蛋、嘴唇、手脚之外，宝宝还有个需要特别照顾的部位—小屁屁。尤其是处于生长发育期的宝宝吸收快，排泄也快，每次尿湿后，如果没有及时更换尿片，就会令宝宝臀部的皮肤长时间处于潮湿、闷热的环境中，从而形成尿布疹。家长需要密切跟踪宝宝排便情况，及时更换污染的尿布。清洗宝宝PP后可涂上专为宝宝们准备的护臀膏，让宝宝的小屁屁莹润有弹性。需要注意的是，护臀膏可不是发现宝宝有湿疹了才想起来用的，护臀膏主要是起到预防作用，而非治疗作用。建议妈妈们在宝宝未患尿布疹之前就开始使用，一天使用1～2次即可。

身体护理

在面对市场上琳琅满目的宝宝护肤品时，相信不少妈妈都曾经左右为难，请记住：护肤品三千，您只要一种就够了。妈妈们在选择宝宝没用过的护肤品时，可以在宝宝局部皮肤上试用几天，观察宝宝是否过敏，最后确定一种效果最好的长期使用即可。另外注意看产品的说明，选择无酒精、无刺激性气味的护肤品。

接下来，选了几款不错的婴儿护肤品，也是很多妈妈喜欢的产品哦！

• Aveeno Baby Soothing Relief Moisture Cream
  

Aveeno这款燕麦面霜受到过美国儿科专家的特别推荐，在缓解湿疹方面效果相当不错。它属于质地细腻、温和性的面霜，滋润、保湿效果都挺好，连冬天都不会干。其实我也在用啦！我觉得保湿滋润度特别好，而且价格便宜量大用起来不心疼哈，全身都可以用。这款产品对宝宝湿疹有辅助效果，因为采用天然燕麦精华，没有味道，而且是无油脂配方，能让宝宝快速吸收。

价格：9.46刀/223ml

购买渠道：Walmart等百货超市

• Cetaphil Baby Daily Lotion

丝塔芙这个品牌大家应该都很熟悉了，虽然不是专业做儿童护肤的，但是它们家的产品都特别的温和，大人和宝宝都能用。这款润肤乳最大的亮点就是低致敏性，几乎不会引起过敏，而且保湿效果非常的好，尤其适合那些皮肤比较容易干燥、红肿的敏感肌宝宝哦。

价格：14.97刀/400ml

购买渠道：Walmart等百货超市

• JOHNSONS Head-to-Toe Extra Moisture Cream

强生滋润霜系列一直深受家长喜爱，便宜又大瓶！膏体质地很柔，涂上后吸收很快也不黏腻，也是全身通用，适合寒冷干燥的秋冬季。但个人觉得太香了，但有很多人却很喜欢这样的味道，认为这是婴儿的味道。

参考价格：7.27刀/425g

购买渠道：Walmart等百货超市

• Aquaphor Baby Healing Ointment Advanced Therapy

妈妈们最喜欢的“万用膏”，也是亚马逊上的Best Seller，光听名字就能猜到这款面霜肯定是功效全能，什么湿疹啊、红屁股、皮肤干燥、晒伤、烫伤全都不在话下，脸部、身体甚至是嘴唇都可以使用。

参考价格：10.88刀/396g

购买渠道：亚马逊

最后，认识到了宝宝护肤重要性，也精心挑选好了宝宝的护肤用品，还有一个细节，也需要妈妈们注意一下：宝宝护肤的关键时间点。俗话说的好，时机很重要！出门前才动手给宝宝涂抹护肤品，已经too late了。更好的选择应该是出门前半小时，静等皮肤充分吸收，才能更好的起到护肤作用。洗完脸和手后，擦再多的润肤品也会没了一大半，所以这时补“妆”很重要，这样宝宝才能继续水润可人。夜晚是护肤的黄金时间，睡前给宝宝擦护肤品可以起到事半功倍的效果！