【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】生孩子的场景都很吓人，血水模糊，哭喊连天。但是这位生过4次孩子的女士声称每次生完孩子都要经历长达3周的高潮。那么她的秘诀是什么呢?

助产师Emily Street英国一家生育诊所的顾问，她是一名娴熟的接生婆。当轮到她自己生孩子时，她很清楚如何才能把生孩子变成一件身心愉悦的体验。

这里的“身心愉悦”可不是什么玄学，而是实打实的高潮。35岁Street选择了所谓的催眠分娩，她说每次生完孩子都要感受三周的高潮体验(她已经生了四个，每一次都是这样)。

“人们一直以为催眠分娩只是个童话，听起来太玄乎了，但实际上并不是。它是真实的，是回到本原的方式，”Street解释说。对她而言，“生孩子没什么不舒服的。从传统的角度看，这个过程不会有任何疼痛感。”

Street尤记得快生第一胎时整个人惊慌失措的样子，当时她正开始研究催眠分娩。这位准妈妈报名了一个三期课程，其中就包括催眠分娩，里面教她在分娩时要保持冷静，一切从慢从稳云云。

整个理念就在于要缓慢呼吸，而不是电视剧里那种强力呼吸，这样可以放松子宫的肌肉纤维，让分娩更加轻松。“不要深呼吸，也不要全身僵硬，要凝神调息，气沉丹田，缓进缓出，光线暗下来，音乐响起来，”Street说。“我会让旁人能跟我说点话，从而我能聚精会神——我绝对不要有人在旁边大喊，‘用力!用力!用力!’”