【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】 近两日急剧变冷的天气，让许多市民猝不及防，没有及时穿上保暖衣服以致伤风感冒。家庭医生建议，生病的主要原因是抵抗力下降，因此大家去打流感疫苗的话，可以相对加强免疫力，减少患病的机会。

刘秉纯医生表示，这两日来看病的病人数量虽然还没有明显的增加，但主要还是因为要过两天感冒的症状才逐步变得明显，可能到时候会有较多病人来看病。

“造成感冒的主要原因，是因为人体的抵抗力下降，无法应付病毒或病菌的入侵，呼吸道的问题开始发作。”

他建议大家除了注意穿上保暖衣服保持体温，还应喝水保持体内水分，而且还要有足够的休息。

“现在大家都是开暖气，房间内的空气很干燥，人体水分容易流失。所以应该多吃一些水分较多的蔬菜、水果和肉类。”刘医生称，这个季节患哮喘和心脏病的人，更要注意身体。

据气象局报告，昨日凌晨时分降临大多伦多地区的冷空气，虽然最低温度是摄氏零下3度，但在风寒效应下，令人感觉像零下20度。

而这场来自美国的严寒气流在昨日继续影响大多伦多地区，今天凌晨的气温在摄氏零下8度左右，但感觉郤像零下18度。

得益于这次的寒冷气流，多市弥敦菲腊广场上的溜冰场将于本周六就可以投入使用。而全市的溜冰场会在本月29日之前准备就绪。