【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】据加拿大糖尿病协会一项统计指出﹐本国的糖尿病个案已经达到相当严重的程度﹐目前已有超过900万加人﹐接近四分之一人口﹐患有糖尿病或处于糖尿病前期。

这个数字预计于2020年上升至三分之一人口，而华裔人士患上2型糖尿病风险较高。有医生提醒市民，喜爱吃方便面的人士要留意，因有一项调查指如每周吃多过两次﹐就有更大机会患上糖尿病的机会。

而更令人担心的是﹐调查显示许多糖尿病患者都未能妥善地管理自己的疾病﹐57%的加拿大糖尿病人受访者表示﹐他们无法遵守其规定的药物治疗﹐是因为他们根本买不起昂贵的药物?设备及物资。今年政府医疗制度和预算在糖尿病项目上花费13.1亿加元﹐预计到2020年将每年耗资16亿加元。为了让华裔社区更了解糖尿病对家庭带来的影响，加拿大糖尿病协会(Canadian Diabetes Association)及其多伦多华人分会﹐昨日共同于大多伦多中华文化中心举办了第9届“糖尿病患者活得健康”华语专题研讨会。

图为华人分会主席杨静秋（左3）﹐与主讲嘉宾、导师及嘉宾合照。（孔伟民摄）

图为人体运动学师（右）﹐向参与讲座者示范运动学。（孔伟民摄）

加拿大糖尿病协会多伦多华人分会主席杨静秋表示：“华裔人士患上2型糖尿病风险较高，因此我们深信华人社区应加倍注意糖尿病对生活的影响。我们希望透过这一次举办的华语专题研讨会，参加者能加深对糖尿病的认识，从而了解如何预防2型糖尿病及支持患糖尿病的亲友。”

她指该会的网页最近内容资料全新更换﹐希望可为有需要病人提供一站式资料及咨询服务﹔亦可利用这个平台﹐给糖尿病人和家庭分享经验和鼓励。网页为www.diabetes-chinese.ca﹐查询电话﹕416-410-1912

健康生活可降低患糖尿风险

担任昨日专题演讲嘉宾之一﹐加拿大糖尿病协会多伦多华人分会顾问，医生郭咏观指出：“纵使有相当多会导致患上2型糖尿病的因素是我们所不能够控制的，然而，仍然有一些因素是我们可以预防的，例如，健康的生活模式。据加拿大糖尿病协会出版的Clinical Practice Guidelines for the Prevention and Management of Diabetes指：生活方式的改变，可减轻5%体重，此举足以降低60%患上2型糖尿病的风险。”

他又提醒喜爱吃方便面的人士要留意。因一项调查指如每周吃多过两次﹐就有更大机会患上包括糖尿病机会﹔而十分喜欢吃的话﹐宜加入其他配料﹐让营养更均衡。

注册营养师及认证糖尿病咨询师吕璟说：“健康生活对各个人都非常重要，糖尿病患者而言更是不可忽视。糖尿病患者若能够遵守健康饮食指引，并配合专家建议的适当运动，能减低患上糖尿病并发症的风险之余，亦能活得既健康又充实。”

加拿大糖尿病协会是一个注册慈善团体，领导?对抗及治愈糖尿病的工作，同时并帮助糖尿病患者健康地生活。专业技术人员和超过2万多名的义工团队，为糖尿病患者提供教育和服务，以帮助他们对抗糖尿病，实现更高生活质量，并寻求治疗上的突破。

详情可以浏览网址http://www.diabetes.ca，或到http://facebook.com/CanadianDiabetesAssociation，或登入Twitter@DiabetesAssoc，或致电1-800-BANTING(226-8464)。