【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】一份对2500位加拿大人做的调查报告17日公布，据报告显示，65%的人在工作时因查看电子信箱、浏览网页和使用社交媒体等而分心，同时53%的人承认因此导致生产力下降，给他们带来了不满与不愉快的情绪。此调查报告的设计者Will Little表示，虽然互联网给人们带来了许多益处，但它也让人们养成了不良习惯，造成工作分心。

报告显示，53%的人认为在工作时，需要很强的控制力，让自己不被查看邮件和使用社交媒体等活动分心；59%的人表示，他们在写报告或长篇文章时，会被查看和回复邮件和社交媒体的讯息提醒等打断写作思路。其中34%的人称，查看邮件和使用社交媒体等活动，通常会占用他们每天一小时以上的时间。而49%的人表示，当他们在家工作时，会比在办公室工作花更多的时间在查看邮件、社交媒体和浏览网页上。

有53%的人回应表示，当他们意识到自己因网络而分心，导致工作生产力下降时，他们的情绪会受到影响，会感到不愉快和不满意。而在那些因上网而分心的人中，超过66%的人表示，如果他们在每天的某个时间段内，不连接到网络，将能完成更多的工作任务。