一项研究表示，人们对于人生的满意度在23岁和69岁时会达到最高峰
如果您正值中年危机的年纪，常感人生无趣，别太悲观。俗话说风水轮流转，10年或20年后，您又会感到像年轻时一样无忧无虑的。据英国伦敦经济学院经济表现中心（Centre for Economic Performance at the London School of Economics）访问研究员史契旺德（Hannes Schwandt）博士近期发表的一项研究表示，人们对于人生的满意度在23岁和69岁时会达到最高峰。20岁出头的年轻人，对于未来人生满意度的期待总是过于乐观，通常会高估10%左右，然后随着年龄增长，对人生会开始感到失望。
接下来的数十年中，他们面临的是人生期望逐渐落空，直到约55岁达到最低点，这时对人生梦想未能实现的遗憾程度是最大的。55岁以后，对人生的满意度终于开始往上爬，到69岁时再度达到高峰。

研究人员发现，68岁的人对于未来人生的满意度低估了约4.5%，所以他们在未来比较不会有失望感。

先前有些研究也发现，人生的快乐程度呈U字形发展，也就是说20出头和已退休的人是最快乐的。全世界有50多个国家，对不同阶层和不同经济条件的人所做的研究，也得到类似的结论。

甚至美国国家科学院（National Academy of Sciences）的一项研究发现，类人猿（Great apes）也会像人类一样有中年危机。伦敦经济学院经济表现中心的这篇研究报告是对23,161个年龄17至85岁的德国人，分析他们的快乐程度所得到的结果。

此研究也是首次检视人们在不同的人生阶段时，心中的理想与现实的差距。年轻人理想过高，总是难以达成，老年人把人生标准放低了，常有意外的惊喜。

史契旺德（Hannes Schwandt）博士是美国普林斯顿大学博士后助理研究员，现在伦敦经济学院经济表现中心担任访问研究员，他表示，50多岁的人可以从老年人身上学习一些东西，因为老人对人生通常比较不会有遗憾的感觉，此外，50多岁的人或许比起同侪而言，并没有那么糟，所以也不要让自己因为人生理想未实现而感到挫折。