安大略省南部的温莎曾有“加拿大湿润指数之都”的美称。1953年6月20日，温莎的湿润指数高达52.1，这项记录保持了大半个世纪，后来曼尼托巴省南部的一个偏远小镇以湿润指数53打破了这项记录。

据加拿大环境局称，“humidex”是“humidity index”的简称，1965年首次由加拿大使用。

如果天气预报说，加上湿润指数，气温40摄氏度。那意味着实际温度可能只有35摄氏度，但加上湿度，这种不适感让人觉得有如空气干燥时的40摄氏度。

湿润指数是基于对温度、湿度和露点温度的计算。它确实有存在的意义，因为湿度可以损害人体的内在制冷系统。

人体像一台空调，当人出汗时汗液会蒸发到空气中，带走人体部分热量，但是当空气湿度接近饱和状态时，汗液将不会再蒸发，这就引起了人体的不适。轻则起痱子，重则中暑。

加拿大气象局建议，当湿润指数在30-39之间时，为“少许不适”;40-45之间为“非常不适”;超过45为“危险”。

湿润指数的计算并没有把所有因素考虑进去，如强风，它可以加速人体汗液的蒸发。

气候学家也注意到每个人对天气的反应都不同。年龄、健康、呼吸系统和体能水平都对一个人对热的感知有影响。