【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】多伦多市卫生官再次发出高温警报，3日和4日都将持续高温天气，4日最高温度将为摄氏33度。万锦市也发出高温警报。本星期温度将在摄氏30多度，同时湿度也高，因此身体感觉温度可能好像接近摄氏40度。多伦多首席卫生官于3日发出高温警报，这已经是一个月以来发出的第三个高温警报。在高温警报期间，市民尽量避免户外活动，市民也要主动去探望那些年老体弱的亲友，确保他们保持凉爽和饮用足够饮水，其他高风险人士包括慢性病患者、行动不便者、某些精神病患者、婴儿和幼童，服用某些药物的人士还有无家可归者。

防止中暑的方法包括，饮用足够的水；在有空调的社区中心或商场内避暑；用凉水洗澡或用凉水湿毛巾擦身；在户外活动时穿浅色宽松衣服和戴宽边帽子；使用伞或者在阴凉地方避开日晒﹔将户外活动改在凉快的时段进行；千万不要将老人、儿童或宠物留在车内。在多伦多发出高温警报期间，有关避暑问题可以至电多伦多市政311服务热线电话。

除多伦多外，万锦市也于3 日发出高温警报，万锦市指出，由于加拿大环境部称万锦地区3日和4日气温将在摄氏30度出头​​，而加上湿热效应之后感觉温度好像摄氏35至38、39度左右。在高温警报期间保持凉爽方法包括白天将屋内窗帘关好，避免使用烤箱烹饪食品，将空调温度调节在摄氏22度至摄氏26度之间，既可以保持凉爽也可以节能。加拿大环境部对多伦多地区发出特殊天气预报，预计高温和高湿度天气将持续至星期六。