不同国家的美味营养早餐(上)
2011-11-17 20:26:54
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【超级生活网 sUperLIFE.ca专讯】

完整的英国早餐—通常一定有豆类,香肠,熏肉,鸡蛋,蘑菇,土豆煎饼和吐司。当然,要搭配一杯茶的话,也是个不错的备选。

伊朗早餐—特色就是这些抹了黄油和果酱的烤饼面包。当这样简单的早餐不能满足伊朗人的需要的时候,他们就会吃哈利姆。哈利姆是在一个巨大的容器中用小麦,肉挂,黄油和糖与肉丝共同混合烘焙而成的食物。加热和放凉,哈利姆都可以食用。这里你也可以看到伊朗版本的煎蛋是什么样子的。

波兰早餐—当地人称为Jajecznica,这种传统的波兰早餐包括有客人自己选择的波兰熏肠切片的炒鸡蛋,同时搭配有两个土豆煎饼。

夏威夷健康早餐—我都不敢想象夏威夷人的早餐只吃水果。当然,早餐里也有百吉饼,但是我确定之后他们在冲浪板上运动的分分钟就可以把从中摄取的能量燃烧掉。

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